Лайфхаки из книги Do One Thing Different: Ten Simple Ways to Change Your Life

Name: Do One Thing Different: Ten Simple Ways to Change Your Life
Rating: 4 (80 reviews)
Author: Билл О’Хэнлон
ISBN: 0688177948

Всего 1

Anori разместила в лайфхаках

Пожаловаться

13 мая 2021 г.

изменение своих мыслей и отношения к проблеме с це

Этот процесс состоит из пяти шагов: 1.Принятие своего прошлого и чувств, чтобы они не определяли ваше настоящее. 2. Изменение внимания, уделяемого вами проблемной ситуации. 3. Фокусирование на том, чего вы хотите в будущем, а не на том, что вам не нравится в настоящем или прошлом. 4. Борьба с нездоровым мнением о себе и о…

Развернуть