Лайфхаки из книги Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Name: Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
Rating: 4.3 (147 reviews)
Author: Расс Хэррис
ISBN: 978-5-00169-567-7

Всего 1

SvetlanaSoroka280 разместила в лайфхаках

Пожаловаться

3 февраля 2023 г.

221

Ценности-это не то, что нужно или должно делать; это то,что для вас важно.

Есть несколько способов определить, чем вы руководствуетесь: ценностями или правилами. Ценности позволяют открыться и делать то, что важно, дарят чувство легкости, искренности, откровенности. Правила давят, напоминают об обязаностях, долге, ощущаються как бремя. Ценности связаны со словами "хотеть", "выбирать", "желать",…

Развернуть