Родительские жанры
Соседние жанры
Теги
-
Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам Марина Ярославцева
ISBN: 978-5-00057-258-0 Год издания: 2014 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский О чем эта книга
Книга от известного блогера и мамы четверых детей о том, как совмещать карьеру и семью, воспитание детей и хобби. Марина Ярославцева одновременно ведет несколько успешных проектов, ездит по стране с другими топ-блогерами, ведет вебинары, пишет книги, при этом она проводит много времени с семьей и успевает отдыхать.
Это не теоретические рассуждения о тайм-менеджменте, а практические рекомендации, которые позволят и вам освоить технологию управления временем. Один день — это целых 24 часа или 1 440 минут. Можно сделать очень многое, если научиться ценить маленькие отрезки времени и не тратить их на раскачивание, а просто брать и делать, не ставить себе сверхзадач, правильно расставлять приоритеты и помнить о том, как важно отдыхать. Эта книга содержит 20 шагов. Последовательно выполнив задания, вы сможете качественно улучшить вашу жизнь и научитесь все успевать.
Прочитав книгу, вы сможете:
- понять, что такое порядок в доме, создавать и поддерживать его;
- отыскать и уничтожить «воров» времени;
- готовить завтраки, обеды и ужины с минимальными затратами эмоциональных сил и времени;
- найти помощников, как живых, так и неодушевленных;
- научиться отдыхать;
- составить план дальнейшей жизни, в которой для всего найдется время.
Эта книга для вас, если:
- вы хотите понять, почему ничего не успеваете;
- вы устали без конца готовить, убираться, мыть посуду;
- выходные проходят, но нет чувства, что вы отдохнули и расслабились;
- весь мир крутится вокруг ребенка, жизнь подчинена его желаниям;
- в вашей жизни нет места для личных увлечений, вы совсем забросили себя.
Фишки книги
Эта книга-тренинг, в ней есть теоретические главы и более короткие практические, которые потребуют выполнения заданий. После каждой главы вы найдете реальные комментарии участниц тренинга — их опыт и живые истории.
От автора
Самый распространенный вопрос, который задавали мне, маме четверых детей, звучал так: "Марина, как ты все успеваешь?!"
И люди не подозревали, что у меня хватало времени даже... лениться.
Но так как спрашивали меня про это слишком часто, я поняла, что лучше всего мне удается все успевать, и я начала вести интернет-тренинг "Тайм-менеджмент для мам с детьми, или как все успеть".
Я видела, как тренинг меняет жизнь женщин, им удавалось выпрыгнуть из колеса быта, взглянуть на мир и увидеть, что он — цветной и в нем есть место абсолютно всему! Ведь мы можем все успеть, а если чего-то не успеваем, так может, нам это и не особо было нужно?
Я начала вести интернет-вебинары, но видела, что не все мамы с малышами могут приходить онлайн в назначенное время. Я делала запись на оффлайн курсы, но не могла взять неограниченное количество человек, и постоянно кто-то туда не попадал. А многие просто не успевали за темпом тренинга, и сильно отставали.
Надо было что-то делать. Я решила, что лучшим выходом станет книга-тренинг. Вот так в один прекрасный день и родилась эта книга. А появиться на свет ей помогли более пятисот женщин, прошедших мои занятия и желающие все успеть.
Результаты небольшого опроса участников после завершения курса:
- 100% ответили, что открыли для себя то, о чем вообще не подозревали,
- 100% сказали, что стало гораздо легче поддерживать порядок в доме,
- у 92% появилось время на то, что они не успевали раньше или просто больше свободного времени.
А также сто человек из ста отметили, что курс изменил их домашнюю жизнь, отношение к уборке, к семье и, главное, к себе. Будем надеяться, дорогие читатели, что вы не станете редким исключением из этого правила.
Для кого эта книга
Для женщин, которые хотят успешно совмещать семью и работу, воспитание детей и самореализацию, научиться правильно расставлять приоритеты, распределять время в соответствии со своими жизненными целями и получать от жизни удовольствие.
Цитаты из книги
Что такое порядок?
Порядок совершенно не означает, что дом должен превратиться в музей. Если вы убрали и пропылесосили в детской, а через пять мин -
Как управлять своим временем Брайан Трейси
Год издания: 2007 Издательство: Аудио-Консалт Язык: Русский Те, кто успевает выполнить большее за короткое время, получают большее от жизни: вознаграждение, успех и больше свободного времени, чтобы воплощать мечты в реальность и наслаждаться жизнью. От специалиста по успеху Брайана Трейси вы узнаете, что "качество вашей жизни определяется качеством вашего управления временем". Чтобы быть хорошо организованным, вовсе необязательно быть холодным и расчетливым. Управление временем не означает, что вы становитесь рабом времени. Напротив, управление временем дает вам абсолютную свободу делать что вы хотите и когда вы хотите. Как ни парадоксально, у вас даже будет время для незапланированной деятельности. Чем лучше вы распоряжаетесь временем, тем больше свободного времени у вас будет. В отличие от других программ по управлению временем, эта программа не содержит таблиц, графиков или форм для составления расписания. Трейси считает их эффективными, но полагает, что вы и сами можете их нарисовать. Его цель научить вас философии управления временем, помочь вам усвоить ее и создать систему убеждений, которая поможет сделать каждую минуту вашей жизни эффективной. Как говорит Трейси: "Эта программа результат двадцатилетнего опыта исследований и работы с более чем двумястами организаций.
Я разработал это программу, чтобы вы имели все необходимое для управления своим рабочим и личным временем". Вы примете решение стать специалистом по управлению временем и научиться сосредотачиваться на выполнении заданий наибольшей ценности. Ваша жизнь просто станет лучше. Вы научитесь:
- Использовать положительные убеждения, чтобы изменить представление о времени;
- Визуально представлять эффективность вашего труда, используя умственные приемы успешных людей, которые вам известны;
- 6ыть примером человека, умеющего управлять временем, для окружающих;
- Эффективнее работать с меньшей затратой времени;
- Распределять задания и расставлять приоритеты
- Получать заряд энергии и удовольствие от созерцания результатов собственного труда.
Став полным хозяином своей жизни, взяв в руки контроль над происходящим, вы сможете улучшить каждый аспект своей жизни. Помните, время - ваш самый ценный и самый непрочный актив. Вы можете начать более разумно вкладывать его, если будете слушать эту программу и применять мудрость, которую она содержит.
Начните прямо сейчас!
Брайан Трейси является одной из ведущих фигур США в области продаж, развития человеческого потенциала и самосовершенствования. Его динамичные выступления вдохновили тысячи людей набраться решимости и достичь успеха. Его семинары по искусству продаж, лидерству, постановке целей, и стратегии их реализации, управлению временем и психологии успеха привлекают широкие аудитории слушателей. -
Корпоративный тайм-менеджмент. Энциклопедия решений Глеб Архангельский
ISBN: 978-5-9614-5251-8 Год издания: 2015 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Для достижения успеха руководителям организаций необходимо постоянно повышать эффективность - свою и своих подчиненных. Добиться этого можно с помощью управления временем - тайм-менеджмента. Его философия заключается не в том, чтобы работать как можно больше, а в том, чтобы успешно справляться со всеми профессиональными и личными задачами, все успевать и таким образом делать свою жизнь гармоничной. В книге описываются удобные практические инструменты, которые помогут воплотить идеи тайм-менеджмента в жизнь. Исторические разделы посвящены многовековому опыту управления временем. Многочисленные практические кейсы познакомят вас с опытом крупнейших российских корпораций, внедривших тайм-менеджмент в свою практику.
Книга адресована менеджерам, а также широкому кругу читателей - всем, кто интересуется темой тайм-менеджмента. -
36 стратагем для менеджеров Харро фон Зенгер
ISBN: 978-5-9693-0273-0 Год издания: 2014 Издательство: Олимп-Бизнес Язык: Русский Эта книга впервые издается на русском языке. Она посвящена малоизвестной российскому читателю теме — искусству хитрости, которое родилось и много веков культивируется в Китае и которое является тайной за семью печатями для европейцев. Ее автор — известный китаевед, ведущий западный исследователь в области учения о стратагемах. В своей книге он впервые представил все 36 стратагем. Книга предназначена прежде всего для менеджеров и других участников бизнеса. Вместе с тем она, несомненно, вызовет интерес широкого круга читателей.
Харро фон Зенгер — ведущий западный исследователь в области учения о стратагемах и самый читаемый автор западного китаеведения — впервые представляет 36 стратагем специально для менеджеров. Все эти стратагемы могут стать для них ежедневным рабочим инструментом и источником вдохновения при решении проблем и их предотвращении.
Харро фон Зенгер (р. 1944) — профессор Университета Фрайбурга в Брайсгау (с 1989 г.) и эксперт по китайскому праву Швейцарского института сравнительного правоведения (Лозанна); доцент Академии Генерального штаба Швейцарской армии (с 2001 г.). Защитил докторские диссертации — по юриспруденции (в Цюрихском университете, 1969 г.) и, после длительной научной командировки на Тайвань, в КНР и Японию, по классическому китаеведению (в Университете Фрайбурга в Брайсгау, 1981 г.). Автор многочисленных публикаций по правоведению и синологии. Широкой публике стал известен благодаря своей работе "Стратагемы" (12-е изд., 2003; переведена на 12 языков). -
Канбан и точно вовремя на Toyota: Менеджмент начинается на рабочем месте
ISBN: 978-5-9614-0676-4 Год издания: 2008 Издательство: Альпина Бизнес Букс Язык: Русский Книга, которую вы держите в руках - одно из самых читаемых изданий по управлению производством в Японии. В основу книги легли учебные материалы, подготовленные специалистами Toyota к семинарам по производственной системе Toyota, которые проходили в середи 1970-х голов. С тех пор прошло немало времени, но книга, неоднократно переиздававшаяся, в том числе и на английском языке, до сих пор служит кратким руководством по снижению затрат на производстве во всем мире. Системы "канбан" и "точно вовремя" - два метода управления производством и запасами, используемые в рамках производственной системы Toyota, - помогают найти лучшие способы повышения…
-
Космос. Agile-ежедневник для личного развития Катерина Ленгольд
ISBN: 978-5-00117-324-3 Год издания: 2018 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.
Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
1. Постановка целей на 9-недельный спринт
2. Формирование полезных привычек
3. Планирование дня 30-минутными блоками
4. Ежедневная рефлексия (ведение журнала)
Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.
Как пользоваться?
Важно каждый день работать с системой планирования. Формат простой и интуитивно понятный:
- Три цели на 9-недельный спринт
- Трекинг полезных привычек
- Еженедельный мониторинг прогресса
- Планирование дня 30-минутными блоками
- Три приоритетные задачи дня
- Журнал достижений и благодарности
Чем отличается от первой версии Космоса?
- Ритуалы (утренний и вечерний)
- Расписание идеальной недели
- Список дел на неделю с привязкой к целям спринта
- Краткую инструкцию для каждого блока
Почему 9 недель?
Вы наверняка пробовали ставить себе цели на год вперед. Выдумывать миллион сверхзадач на ближайшие 12 месяцев под Новый год.
Психологи и нейрофизиологи утверждают, что долгосрочное планирование почти никогда не работает. По статистике планы на год с треском проваливаются в 80% случаев. Нашему мозгу необходимо чувствовать "давление дедлайна", чтобы прекратить прокрастинацию и начать действовать.
В результате экспериментов автора самым подходящим горизонтом оказался 9-недельный спринт. Идея спринтов лежит в основе методологии гибкой разработки Scrum, позволяющей компаниям разрабатывать программное обеспечение быстро и регулярно.
Личное планирование мало чем отличается от разработки ПО, и итеративный подход со спринтами оказывается весьма кстати. Вместо того, чтобы ставить перед собой огромные задачи на год вперед, вы фокусируетесь на конкретных, относительно небольших задачах. В конце спринта - оцениваете результаты, делаете работу над ошибками и выбираете вектор движения на следующие 9 недель.
Несмотря на важность правильного целеполагания, автор этого планнера уверена, что ничто так не влияет на наш успех в жизни, как привычки. Ежедневное повторение одного и того же действия перестраивает нейронные связи в нашем мозге, и с каждым разом нам требуется все меньше силы воли, так как процесс становится автоматическим.
На каждый спринт вы будете выбирать новые привычки для внедрения - и с помощью планнера их закреплять навсегда, делая автоматическими.
Для кого
Этот ежедневник подойдет специалистам, менеджерам, студентам, собственникам бизнеса, руководителям и всем, кто решил достигать своих целей. -
Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты Елена Погодичева
ISBN: 978-5-04-104764-1 Год издания: 2019 Издательство: Эксмо Язык: Русский Проведите генеральную уборку жизни. Выбросьте несрочное и неважное. Посмотрите на жизнь сверху, чтобы найти время для себя. Определите, что является главным именно для вас. И главным станет не "Как все успевать?", а "Что для меня важно успеть?" -
Управление повседневным хаосом (аудиокурс MP3) Александр Фридман
ISBN: 978-5-98124-496-4 Год издания: 2010 Издательство: Добрая книга Язык: Русский Это не очередной курс по тайм-менеджменту, это - эффективная авторская система борьбы с хаосом и последовательного внедрения культуры управления, позволяющая связать планирование с другими управленческими инструментами - регламентацией, мотивацией, контролем. В этом курсе: - Программы Microsoft Outlook, Mind Manager и Microsoft Project как инструменты планирования, оперативного управления и контроля работы подчиненных; их настройка и использование. - Особенности нашего мозга, о которых нужно знать, чтобы успешно управлять своим временем. - Уникальные свойства времени как ресурса и парадоксы планирования. - Система планирования и управления времени в организации и в личной жизни: от структурирования хаоса и постановки целей до расстановки приоритетов, визуализации процессов и их привязки к календарю. - Продвинутые приемы, "трюки", техники и "фишки" для повышения личной эффективности; учет особенностей своего характера и "настройка" методик планирования с максимальным комфортом. - Как обеспечить сотрудничество с окружающими: возможные противодействия вашей новой модели управления, их профилактика и нейтрализация. Основные эффекты внедрения системы: - полная синхронизация планов компании с оперативными действиями сотрудников, "инсталляция" планов в реальный рабочий график, четкая работа подчиненных; - предупреждение авралов, рост производительности труда при радикальном снижении уровня стрессов и как следствие - возможность сосредоточиться на самых важных делах и получать удовольствие от жизни и от работы. Содержание курса: Программы Microsoft Outlook, Mind Manager и Microsoft Project как инструменты планирования, оперативного управления и контроля работы подчиненных; их настройка и использование. Особенности нашего мозга, о которых нужно знать, чтобы успешно управлять своим временем. Уникальные свойства времени как ресурса и парадоксы планирования. Система планирования и управления времени в организации и в личной жизни: от структурирования хаоса и постановки целей до расстановки приоритетов, визуализации процессов и их привязки к календарю. Продвинутые приемы, "трюки", техники и "фишки" для повышения личной эффективности. Как обеспечить сотрудничество с окружающими: возможные противодействия вашей новой модели управления, их профилактика и нейтрализация. Основные эффекты внедрения системы: - полная синхронизация планов компании с оперативными действиями сотрудников, "инсталляция" планов в реальный рабочий график, четкая работа подчиненных, - предупреждение авралов, рост производительности труда при радикальном снижении уровня стрессов, - возможность сосредоточиться на самых важных делах и получать удовольствие от жизни и от работы. Развернутое содержание аудиокурса: - Планирование как средство противостояния хаосу. Психологические предпосылки к формированию устойчивого трудоголизма. - Почему мы не занимаемся планированием. - Что мы получим, занимаясь планированием. - Особенности нашего мозга, о которых нужно знать, чтобы успешно управлять своим временем. - Уникальные свойства времени как ресурса и парадоксы планирования. - Как материализовать управленческие обязанности: распределение времени в работе руководителей различных уровней. - Что мешает эффективной работе руководителя: пожиратели времени и как с ними бороться. - Задачи оперативного планирования и цикл из восьми процедур планирования. - Процедура №1: Структуризация (материализация) хаоса. Работа в программе Mind Manager. - Процедура №2: Комплектование (формализация) проекта. - Процедура №3: Формулировка целей. Метод SMART. Три метода целеполагания. - Процедура №4: Декомпозиция. "Ешь слона по частям": модели, приемы, технологии. - Процедура №5: Расстановки приоритетов. Новый взгляд на классическую матрицу Эйзенхауэра - Процедура №6: Визуализация хода работ. Построение сетевых графиков. Работа в программе Microsoft Project. - Процедура №7: Привязка -
Время. Большая книга тайм-менеджмента Глеб Архангельский
ISBN: 978-5-17-117597-9 Год издания: 2019 Издательство: АСТ Язык: Русский Книга Глеба Архангельского, основоположника российской школы тайм-менеджмента, наиболее полно и глубоко охватывает все аспекты современных методов управления временем. – Как найти резервы времени на важные рабочие дела, близких людей, отдых и хобби? – Как сбалансировать разнонаправленные векторы своей жизни и успевать главное? – Как сделать каждый час вашей жизни моментом счастья и самореализации? Рекомендации автора по этим вопросам, основанные на реальном российском опыте, будут применимы в условиях авралов, хаоса и форс-мажоров, которыми полна наша действительность. Для всех, кто неравнодушен к "бездорожью и разгильдяйству" вокруг себя, в книге подробно разработана важнейшая тема коллективного тайм-менеджмента, уважения к времени и выработки этики сбережения времени – на уровне организации, общества, государства. -
Код завинчивания. Офисное рабство в России Ирина Драгунская
ISBN: 978-5-9614-1335-9 Год издания: 2010 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Эта книга о войне, о борьбе свободного человека с рабством, о битве, которую каждый ведет в одиночку. Некоторые активно отстаивают свои права. Некоторые капитулируют без сопротивления. Некоторые только собираются вступить в бой, думая, что вот-вот наступит победа - дайте только выплатить кредит, раздать долги, купить приличный ноутбук. Война начинается по расписанию - ровно в 9 утра. Заканчивается, когда повезет… А иногда не заканчивается вовсе. Здесь нет рецептов - каждый читатель сам выпишет себе лекарство, излечивающее от позорного диагноза - офисное рабство. . -
Искусство быть хорошим руководителем. Руководство для тех, кто управляет людьми Роберт Саттон
ISBN: 978-5-91657-668-9 Год издания: 2013 Издательство: МИФ Язык: Русский О чем эта книга
Один из самых известных профессоров Стэнфордского университета Роберт Саттон провел множество исследований, проанализировал сотни историй плохих и хороших менеджеров и изложил результаты в этой книге.
"Искусство быть хорошим руководителем" - книга о том, как выяснить и оценить образ мыслей и действий лучших начальников, а также извлечь уроки из ошибок, которые шефы иногда совершают.
Ранее книга выходила в издательстве "Юнайтед Пресс" под названием "Хороший босс, плохой босс. Как стать лучшим, научившись на ошибках худших".
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет стать действительно хорошим руководителем. Несколько часов чтения - небольшая инвестиция в саморазвитие. Она быстро окупится. Гарантируем!
Почему мы решили издать эту книгу
На наш взгляд, это правильная книга для любого думающего менеджера. Роберт Саттон - специалист с мировым именем в области поведения лидеров. Он является автором нескольких бестселлеров, переведенных более чем на двадцать языков. "Искусство быть хорошим руководителем" - одна из последних книг Саттона.
Об авторе:
Роберт Саттон - преподаватель менеджмента и инженерного дела в Стэнфордском университете, а также организационного поведения в Стэнфордской бизнес-школе. Роберт Саттон изучает поведение лидеров и руководителей. Кроме того, он организует семинары для руководителей высшего и среднего звена, работающих в десятках отраслей более чем в 25 странах мира. В 2007 году BusinessWeek назвал Саттона в числе десяти "звезд бизнес-школ" - то есть, как пояснил журнал, "преподавателей, оказывающих влияние на формирование современного делового мышления далеко за рамками академической деятельности".
Автор нескольких книг, переведенных более чем на 20 языков. -
Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие Нейл Фьоре
ISBN: 978-5-91657-765-5 Год издания: 2013 Издательство: МИФ Язык: Русский О чем эта книга Эта на удивление проницательная книга, написанная опытным психологом, позволит вам посмотреть на свою работу со стороны, изменить отношение ко многим вещам, а также выработать полезные привычки, повышающие мотивацию и снижающие уровень стресса. Прочитав эту книгу, вы узнаете: - что такое "закон обратного усилия" и как с легкостью и удовольствием работать даже над трудными задачами; - почему стоит забыть фразу "я должен" и перестать использовать ее даже во внутренних диалогах; - как перестать беспокоиться о дедлайнах и в то же время выполнять работу вовремя. Для кого эта книга Для тех, кто хочет…
-
Психологические ловушки денег. Почему умные люди не умеют управлять своими деньгами - и как это исправить Гэри Бельски
ISBN: 978-5-9614-1290-1, 0-684-84493-1 Год издания: 2010 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Многие современные образованные люди умеют работать и зарабатывать хорошие деньги. Однако, несмотря на стабильный рост доходов, денег так же стабильно не хватает. Проблема в том, что, управляя личными деньгами, трудно не попасть в одну из многочисленных психологических ловушек, которые ведут к неразумным, зачастую абсурдным тратам. Авторы на конкретных примерах показывают, каким образом неприязнь к потерям, различное отношение к деньгам в зависимости от источника их поступления, "ошибка необратимых затрат", верность бренду и другие особенности нашей "финансовой психологии" не позволяют нам взять свои деньги под реальный контроль. Книга увлекательна и очень практична: новая наука - поведенческая экономика - дает реально работающие инструменты для достижения финансового благополучия. -
Как превратить 24 часа в 48 Руслан Исмагилов
ISBN: 978-5-496-02081-7 Год издания: 2016 Издательство: Питер Язык: Русский В сутках всего 24 часа и времени вечно не хватает? Откладываете мелкие дела на потом и ничего не успеваете? Постоянно что-то отвлекает?
TIMEBOOK "Как превратить 24 часа в 48" научит эффективно управлять своим временем, используя проверенные методы, которые можно сразу применить на практике. Каждая авторская "фишка" описана максимум на двух страницах, чтобы вам не пришлось тратить лишнее время.
TIMEBOOK необходим людям творческих профессий, организаторам, студентам, деловым людям, бизнесменам и руководителям самых разных направлений.
Читайте, делайте заметки, фиксируйте идеи, придумывайте новое и, главное, УСПЕВАЙТЕ БОЛЬШЕ – с уникальной книгой-блокнотом TIMEBOOK. -
Одноминутный Менеджер и обезьяны Кеннет Бланшар
ISBN: 978-985-15-2621-1 Год издания: 2015 Издательство: Попурри Язык: Русский Это история о суетливом менеджере, который упорно и долго трудился, но никак не мог справиться со всем объемом работы, которую ему нужно было делать. Когда он научился управлять обезьянами, то понял: не следует отнимать инициативу у своих работников, чтобы они сами могли заботиться о своих обезьянах и кормить их. Он научился более эффективно сотрудничать со своим начальством и отвечать требованиям организации в целом. Показатели работы его отдела моментально улучшились, как и перспективы его служебного роста. Если вы несете на себе груз чужих проблем, то эта книга способна перевернуть вашу жизнь. -
Про INFO: Разложить все по полочкам Евгений Коноплев
ISBN: 978-5-9614-1239-0 Год издания: 2010 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Запутались в папках и версиях файлов? Думаете, что написать на визитке? Долго ищете письмо с подтверждением условий сделки? Эти проблемы знакомы каждому офисному сотруднику, работающему в режиме информационных перегрузок и катастрофической нехватки времени. Очень многие мелочи - от правильно написанной темы письма до вовремя сделанного архива файлов - позволяют существенно повысить эффективность работы и сэкономить время на поиске данных.
На страницах этой мини-энциклопедии собраны наиболее важные советы по работе с информацией, которые полезны как начинающему офисному работнику, так и опытному руководителю. -
Тайм-менеджмент для тех, у кого лапки. Как управлять рутиной и работой так, что избежать хаоса и чувствовать себя полным сил Завертайлов Владимир
ISBN: 978-5-04-208869-8 Год издания: 2024 Издательство: Эксмо Язык: Русский Внутри книги - 33 методики планировани и эффективности, которые помогут вам филигранно управлять работой и рутиной, ставить реальные цели, подбадривать себя на пути к их достижению, избавиться от хаоса и хронофагов. Книга написана руководителем scrum-студии "Сибирикс" и создателем планировщика SingularityApp Владимиром Завертайловым, чей подход к планированию и приоритезации задач помог тысячам слушателей его курсов организовать свои задачи грамотно, перестать выгорать и сливать силы на прокрастинацию.
-
Сделай себя сам (комплект из 3 книг) Келли Макгонигал
ISBN: 978-5-91657-985-7 Год издания: 2014 Издательство: МИФ Язык: Русский Что в сундучке?
Успешный старт для тех, кто давно хотел сменить работу, открыть свое дело или начать что-то новое.
Для кого эти книги?
Для тех, кто уже готов меняться, но не знает, как начать.
Для тех, кто пробовал "начать с понедельника" и закончил во вторник.
Для тех, кто еще только набирается смелости для изменений.
Сделай себя сам
От чего оттолкнуться в поисках нового? Представьте, что у вас есть два часа времени и пять долларов в кармане. Какой бизнес принесет вам максимальную прибыль? На что тратить силы и время?
Лаконичные советы этой книги и масса примеров из серии "бери и делай" применимы для любой области деятельности: как на старте, так и в середине пути. Они подтолкнут вас открыть новую страницу своей жизни.
В этом году я
Выбрали новую сферу приложения сил, но страшитесь перемен? Да, для перемен к лучшему, вероятно, придется сконцентрироваться, изменить свои привычки, начать выполнять данные самому себе обещания. Эта книга поможет вам найти собственную "формулу успеха". Если следовать ей, позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность.
Книга ценна множеством примеров реальных людей и практическими упражнениями для достижения поставленных целей.
Сила воли
Теперь главное - не отступать. Эта книга - отличное практическое пособие по воспитанию силы воли. Вы научитесь понимать себя и других, заменять плохие привычки хорошими, бороться с негативными мыслями и преодолевать стресс, правильно применять метод "кнута и пряника" к себе и к своему окружению, доводить начатые дела до конца и достигать поставленных целей. И в конечном счете измените себя.
Каждая глава описывает одну уникальную стратегию по воспитанию силы воли. Все вместе - 10-недельный курс. Вы можете пройти его шаг за шагом или выбрать стратегию, которая больше всего подходит для решения вашей проблемы.
-
Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени Пол Луманс
ISBN: 978-5-04-091560-6 Год издания: 2019 Издательство: Эксмо Язык: Русский Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач. Тайм-серфинг откроет путь, где вместо преодоления себя, вы станете своим союзником в решении задач и реализации целей. -
Управление временем Йорг Кноблаух
ISBN: 978-5-370-03210-3 Год издания: 2015 Издательство: Омега-Л Язык: Русский В этой книге речь идет об управлении временем. Ее цель - научить читателя быть хозяином собственного времени. Помимо зарекомендовавшей себя техники управления в книге приводятся компетентные советы по планированию времени, которые облегчат его рациональную организацию. В качестве своеобразного тренинга выступают хорошо разработанная система самоконтроля и разнообразные упражнения.
Книга написана простым, ясным и доступным языком, обильно иллюстрирована примерами.
Предназначена для широкого круга читателей. -
Восьмой навык: Руководство пользователя Стивен Р. Кови
ISBN: 978-5-9614-5061-3 Год издания: 2017 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Книга Стивена Кови «Восьмой навык: От эффективности к величию» открыла людям дорогу к перспективам и огромным возможностям современного мира — Эпохи работника интеллектуального труда. Она помогает избавиться от боли и разочарований, сделать жизнь значимой и осмысленной и достичь подлинного величия. Цель книги «Восьмой навык: От эффективности к величию» — снабдить человека планом действий. Данное же руководство призвано помочь читателю реализовать этот план и сделать качественный скачок от эффективности к величию. Работа с ним потребует от читателя практической реализации навыков, задействует его интеллект и душу. Работая с данным руководством, вы будете применять полученные знания на практике, делать заметки, выполнять тесты по самооценке и отвечать на вопросы, цель которых — подтолкнуть вас к размышлениям и дать возможность глубже понять прочитанное. -
Ваш 25 час. Для руководителей (аудиокнига CD) Джон Вон Эйкен
Год издания: 2009 Издательство: Альпина Паблишер, Альпина Диджитал Язык: Русский Если Вы - руководитель, то знаете, как это бывает... Клиенты, сотрудники, всякие неотложные дела постоянно Вас отвлекают, не позволяя сконцентрироваться на действительно важных стратегических целях, которые ставит перед Вами руководство.
Добро пожаловать в мир суровой реальности управления!
Время - это ресурс, которого никогда не хватает! Но успешные руководители могут сконцентрироваться и добиться потрясающих результатов. Вы никогда не задумывались, как им удается делать вовремя то, что нужно, и так, как следует?
Аудиокнига "Ваш 25 час. Для руководителей" предназначена для сверхзанятых руководителей - директоров и владельцев компаний. Джон Вон Эйкен предложит Вам уникальные стратегии, которые помогут эффективно управлять Вашим временем. -
Тайм-менеджмент Полли Бёрд
ISBN: 978-5-902597-74-2 Год издания: 2011 Издательство: Московская Финансово-Промышленная Академия Язык: Русский В учебном пособии детально представлены важнейшие компетенции эффективного планирования времени на уровнях: личном, командном, корпоративном. Системно раскрыты и изложены принципы, методы и правила достижения личной эффективности путем самомотивации и расстановки приоритетов. Пособие предоставляет возможность изучить понятия, суть, задачи техник тайм-менеджмента и начать применять их на практике.
Руководитель авторского коллектива Г.А.Архангельский является победителем конкура "Предприниматель года - 2009" в номинации "Образование и развитие бизнеса", а книга - одним из лучших учебных пособий по тайм-менеджменту в России.
Издание предназначено для широкой аудитории читателей и тех, кто стремится достичь вершин успеха в своей деятельности. -
Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело Евгений Машковский
ISBN: 978-5-206-00085-6 Год издания: 2022 Издательство: Альпина PRO Язык: Русский Каждый наш день состоит из множества дел и проектов. Простых и будничных — купить продуктов или сложных и глобальных — найти новую работу и запустить бизнес. Казалось бы, что тут такого? Но, оказывается, что даже при решении обыденных вопросов мы часто сталкиваемся со множеством сложностей: не знаем, как подступиться к новому делу, как не остановиться на середине пройденного пути и как заставить себя продолжить начатое. Существует множество работ, рассказывающих, как грамотно составить план действий или разработать крутой проект. Все вы наверняка слышали про SMART. Уникальность книги Евгения Машковского состоит вовсе не в том, что он…
-
Формула времени Глеб Архангельский
ISBN: 978-5-902862-62-8 Год издания: 2008 Издательство: МИФ Язык: Русский Многие пользователи Microsoft Outlook даже не подозревают об огромных возможностях этой программы в плане организации времени - времени, которого нам всем так не хватает.
Своими наработками в этой области делится Глеб Архангельский - инициатор российского ТМ-движения, основатель Тайм-менеджерского сообщества, руководитель корпоративных ТМ-проектов в РАО "ЕЭС России", PricewaterhouseCoopers, "Вимм-Билль-Данн" и др., гендиректор консалтинговой компании "Организация времени", автор книги "Организация времени" (2003 г.) и бестселлера "Тайм-драйв" (2005 г.).
Вы узнаете, как наиболее рационально настроить различные разделы Outlook, как наилучшим образом организовать ваши встречи, задачи, контакты, почту, как вести хронометраж выполнения различных задач, как создать пользовательские представления под свои нужды и многое, многое другое.
Книгу можно рекомендовать всем категориям руководителей, их помощникам и просто занятым людям, которым необходимо эффективно распоряжаться своим временем.